健美髪日記

50代になっても健やかな美しい髪でいたい

MENU

健康

貴女の薄毛に効果的な【ヨガのポーズ】をご紹介します!

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 日に日に分け目が目立ってきている気がして、鏡をのぞくたびにため息をつている貴女。 その薄毛……なかなか人には相談できませんよね。 密かに、育毛剤を塗ってみる?…

貴女も【草木染め】で白髪を染めてみませんか

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 前回に引き続き、【草木染め】での白髪染めについて、深掘りしていきたいと思います。 最近は、美容院の店頭や施術メニュー一覧なんかでもよく見かけるようになっ…

髪のトラブルでお悩みの貴女へ【天然成分100%の白髪染め】をタイプ別にご紹介します

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 年々白髪の増加に悩まされ、白髪染めは止められないけど…… 日に日に頭皮環境が悪化し、かゆみや炎症を起こしていたり、髪にもダメージがあり、パサつきやうねり、…

究極の時短【シャンプーしながら頭皮マッサージ】をして髪質を改善しましょう!

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 頭皮マッサージを行うと髪質改善につながると聞くけれど、どうにも忙しい毎日の生活にそんな時間を持てないわ……とお考えの貴女。 朗報ですよ! 毎晩シャンプーしな…

【ハーブティーを飲んで】髪のコシとツヤを取り戻してみませんか

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 最近、髪が痩せ細ってきて、髪にコシやツヤがなくなってきたことに悩んでいる貴女。 何か自然なもので、かつ、効果的なものはないかなとお探しではありませんか。 …

【薄毛でお悩みの貴女!】頭のツボを刺激して発毛を促進してみませんか

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 目に見えて、生え際や分け目の薄毛が気になりだ出し、何か解決法がないかとお悩みの貴女。 今は、AGA専門クリニックに行くという選択肢もありますし、きれいに薄毛…

【薄毛解消には血行促進が鍵!】お家でできる簡単ストレッチをご紹介します

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 貴女の気になる薄毛解消には、血行促進が鍵ですよ!なんて、うたい文句があふれている昨今ですが…… 具体的にはどうすべきなか調べてみると、運動のお勧めが必ずと…

【頭のコリをほぐして健やかな美髪に!】頭皮ケアアイテムの選び方と使い方をご紹介しますします

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 頭皮ケアをすれば、髪のダメージを改善できると聞いたけれど、自分の手で行うセルフマッサージでは、きちんと効果があるかわからないし、【頭皮ケアアイテム】を購…

【健やかな美髪はドライヤーでつくる時代!】選び方のコツをご紹介します

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 髪のダメージを常々感じていたところ、最近のドライヤーには美髪機能が付いている聞きつけ、気になって仕方がない貴女。 いいところに目をつけましたね。 そうなん…

【その脱毛は病気が原因かも?】加齢による脱毛との違いをご紹介します

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 女性も40代半ばを過ぎれば、加齢による脱毛も仕方がないかなと思いつつも…… 一方で、もしかしたら、その脱毛は病気が原因かも?と焦るお気持ちがある貴女。 わかり…

【貴女の気になる薄毛】カバーするならショートヘアですよ!

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 最近、頭頂部や生え際、何より分け目の薄毛が気になり始め、カバーできるようなヘアスタイルに替えたいとお考えの貴女。 そんな貴女にぴったりなのは、【ショート…

【今お使いのタオルは髪を傷めているかも?】ヘアドライタオルの種類と選び方をご紹介します!

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 お風呂上がりに、何気なく濡れた髪をタオルでゴシゴシ拭いている貴女。 それって完全にアウトですよ! 濡れた髪は、キューティクルが開いていて、非常にデリケート…

更年期女性の髪に欠かせない【トリートメント】種類や使い方をご紹介します

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 更年期真っ只中、日に日に髪の毛に潤いがなくなり、パサパサで広がってしまい、トリートメントを使うべきかなと、お迷いの貴女。 今まで使っていなかったら、是非…

【頭皮のかゆみをどうにかしたい?】シャンプーの回数を見直してみませんか

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 シャンプーをするたびに、頭皮がつっぱってかゆみが伴い、髪もパサついてきたなとお感じの貴女。 もしかしたら、シャンプーの回数と関係があるのかしら?とお迷い…

【大人女子必見】薄毛や白髪をカバーできる前髪のつくり方をご紹介します!

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 ここ最近は大人女子らしく、前髪を作らずに流していたけれど、何だか髪がボリュームダウンしてきて、頭頂部の薄毛や、増え続ける白髪が気になって仕方がない貴女。…

【今お使いの白髪染めで大丈夫?】頭皮と髪のために見直してみませんか

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 ちらほら白髪も目立つようになってきて、ファッションカラーから白髪染めに替えたばかりの貴女。 今まで通り、手軽で安価だからと、ドラッグストアでセルフのもの…

【リタッチとフルカラーを上手に組み合わせて】気になる白髪を隠しましょう!

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 白髪染めをしてから1ヶ月も経っていないのに、分け目や生え際から目立ち始める白髪にガッカリしている貴女。 お気持ちわかります。 とはいえ、フルカラーで白髪染…

気になる白髪!【ハイライト】で上手にカモフラージュしてみませんか

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 30代も後半あたりから、ちらほら出始めた白髪。 何とか上手にカバーする方法はないかしらとずっとお悩みだった貴女。 そんな方には、ハイライトがお勧めですよ! …

白髪染めで傷んだ髪には【ヘアマニキュア】がお勧め!メリットとデメリットもご紹介します

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 白髪染めを繰り返すうちに、髪の傷みや頭皮のかゆみ、炎症が気になり出している貴女に朗報です! 白髪染めを止めて、ヘアマニキュアに移行するという手があります…

【髪のコシとツヤを取り戻したい貴女へ!】ヘアケア商品の選び方をご紹介します

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 若いころから、洗い上がりや手触り、香りが気に入って、使い続けているヘアケア商品だったのに…… 気がつけば、髪のコシやツヤがなくなっていて、もしかしたら、こ…

【洗髪はすすぎが肝心!】美髪を守るためにシャンプー前後の正しいすすぎ方をご紹介

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 髪のダメージや頭皮トラブルを感じて、シャンプーを替えてみたのに、効果が出なくてがっかりしている貴女。 もちろん、髪や頭皮のためにシャンプーを替えることは…

抜け毛・薄毛に効果的な【ヘアブラシの選び方】をご紹介!ブラッシングのコツもお教えしますよ

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 手軽に購入できるヘアブラシを使い、若いころから同じやり方で髪をブラッシングしてきた貴女。 最近、やたらと抜け毛が多く、うっすら頭頂部の薄毛が気になり始め…

更年期女性の【抜け毛・薄毛対策に重要なヘアブラシ】種類別にお手入れ方法をご紹介!

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』です。 いきなりですが、貴女は、今お家にある【ヘアブラシ】のお手入れしたことがありますか? たまに、ブラシの毛先にからまった髪を取ることはあるけれど…… そんな感じの方が…

【毛根は復活できる!?】7つの復活方法をご紹介します

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 鏡を見るたびに、生え際や分け目から薄毛が進行している気がして、ため息混じりの貴女。 床に落ちていたり、お風呂の排水溝にたまったりしている髪を見ると悲しく…

【マスクをしても素敵なヘアスタイル】をつくるコツをご紹介します!

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 ようやく日本も、マスクを着けることが任意になり、この夏、長く続いた猛暑の影響もあり、手放すことができた方も多かったのではないでしょうか。 ただここにきて…

白髪染めをしたらおしまい?【アフターケアこそ重要】ですよ

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 早い方なら30代前半あたりから、遅くとも40代あたりから白髪が気になり出し、定期的に白髪染めをしている方も多くいらっしゃるかと思います。 そんな方の中には、…

ずばり!【肥満は薄毛を促進させるのか?】調べてみました

こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 私も40代後半になり、女性ホルモンか激減していく年代になりました。 体質的な問題もありますが、すぐ油断すると体重増になり、肥満へとまっしぐらになりかねないな……と日々恐怖を感じています。 さて、ふと周りを見…

更年期女性の気になる【浮き毛】!対処法を7つご紹介します

こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 更年期に差しかかり、朝スタイリングをしているときに、これまで以上に【浮き毛】に悩まされる機会が増えたと思いませんか? *浮き毛ごは、通称アホ毛ともピン毛ともいわれ、周りの毛となじまず短くピンピンはねた…

ヘアカラートリートメントなどに配合されている【低刺激染料】って本当に髪や頭皮にダメージを与えないの?

こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 最近、ジアミン系染料が危険だというお話を聞く機会がよくあると思います。 ジアミンは、セルフで行ったり、美容院で施術してもらったりするヘアカラー(白髪染めでもファッションカラーでも)の多くに含まれている…

貴女は見落としていない?【貧血は女性の薄毛の隠れた原因】ですよ

こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 貴女の周辺で、「私貧血なの…」と言っている女性に限って毛量が少なめだったり、年齢以上に薄毛が進行していたりしていませんか。 実は、貧血は女性の薄毛を進行させる隠れた原因なのです。 そこで今回は、 ・貧血の…