健美髪日記

50代になっても健やかな美しい髪でいたい

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2023-05-29から1日間の記事一覧

食生活を見直したら【薄毛・抜け毛】が改善する?髪に必要な栄養素を詳しく解説します

こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 40代半ばを過ぎ、いわゆる更年期に突入してから、頭髪についてあれこれ調べまくっている私ですが。 女性の加齢による【薄毛・抜け毛】を改善するには、根本的に生活習慣を変えることが何より大切だと感じています。 …